Esta técnica consiste en que cuando el hombre siente que está a punto de eyacular,  aprieta el pene y ejerce  presión sobre el rafe perianal (ver anatomía sexual).

La compresión se debe mantener por  3 o 4 segundos, con el pulgar aplicado sobre el frenillo  y los dedos índice y medio en el cuerpo del pene.

La presión debe ser fuerte pero  no dolorosa. Luego de que se pierdan las ganas de eyacular, la erección también bajara su tonicidad.  Ahora, el hombre debe esperar alrededor de 1 minuto y medio para reiniciar la masturbación y repetir la técnica de compresión cuando desee eyacular. .

Este ejercicio debe realizarse 4 o 5 veces seguidas.