Ejercicios para liberar el periné o suelo pélvico

Ejercicios para liberar el periné o suelo pélvico

Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico. Entrenamiento del periné. El periné es la raíz del tronco y soporta múltiples presiones durante la vida cotidiana o al hacer ejercicio físico. Aprender a sensibilizar y manejar su musculatura aumenta la armonía corporal y...
Problemas de erección en la pareja

Problemas de erección en la pareja

Problemas de erección. Cómo abordar la disfunción eréctil en pareja Según la descripción científica, una disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección y concluir con satisfacción una relación sexual. Este problema afecta a muchos más hombres...