Ejercicios para liberar el periné o suelo pélvico

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Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico. Entrenamiento del periné. El periné es la raíz del tronco y soporta múltiples presiones durante la vida cotidiana o al hacer ejercicio físico. Aprender a sensibilizar y manejar su musculatura aumenta la armonía corporal y...
Juguetes sexuales en terapia sexual

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La relación entre los Juguetes Sexuales y las Disfunciones Sexuales. Los sexólogos y sexólogas de la Clínica Pérez Vieco, coinciden en la idea de que los juegos y juguetes eróticos pueden tener beneficios terapéuticos. Pero además insisten en romper tabús alrededor de...
Clitoris

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Quién fue el descubridor del clítoris, el órgano del placer femenino. En 1552 un anatomista italiano describió la estructura de “la fuente del placer femenino por excelencia El escritor argentino Federico Andahazi, autor de la novela “El anatomista”, que recreó la...
Sexualidad en hombres y mujeres a partir de los 60 años.

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¿Qué pasa con la sexualidad en la vejez? Mitos y verdades La vejez se entiende como la franja de edad que se inicia a partir de los 60 años. En la actualidad 1/5 parte de la población española tiene más de 60 años. Vamos a ver qué pasa y que falsos mitos creamos en la...
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