Curso Teràpia Racional

Introducción a la Teoría y Práctica de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)

OBJETIVO

El objetivo del curso es aprender una forma de psicoterapia breve y eficaz de los problemas emocionales y de comportamiento desde una perspectiva racional-emotiva y cognitiva-conductual.

 

TERAPIA RACIONAL EMOTIVA CONDUCTUAL (TREC)

La TREC busca que la persona tome conciencia del problema emocional y vea su parte de responsabilidad en la creación y mantenimiento del mismo como resultado de su propio sistema de creencias. La TREC remarca el hecho de que son las creencias irracionales, las exigencias y las falsas necesidades, las que generan la mayor parte de los problemas emocionales y conductuales.

Se trata de una terapia muy práctica y directiva en que se incluyen ejercicios y tareas para hacer en casa para ayudar a la persona a solucionar su problema emocional de una manera breve y eficaz. 

Es también una terapia profunda porque no se limita a aliviar los síntomas del malestar de la persona sino que va hasta el fondo del problema provocando cambios filosóficos profundos y permanentes que tienen como consecuencia una mejora de la calidad de vida.

Por último, es una terapia eficaz en un porcentaje muy elevado de problemas psicológicos.

 

PROFESORADO

Francesc Sorribes Vall, psicólogo clínico, especialista en sexología y terapia de pareja, Advanced Training en Terapia Racional Emotiva Conductual reconocido por el Albert Ellis Institute de Nueva York.

Jose Luis Trujillo Valdivia, psicólogo clínico, especialista en adicciones, Advanced Training en Terapia Racional Emotiva Conductual reconocido por el Albert Ellis Institute de Nueva York.

 

ESTRUCTURA DEL CURSO

Las clases se van a dividir en dos partes: la primera mitad, se tratarán aspectos teóricos, y la segunda mitad, aplicaciones prácticas.

Los aspectos teóricos se centraran en los fundamentos y conceptos básicos de la Terapia Racional Emotiva Conductual. El modelo ABC de las emociones y su aplicación en psicoterapia. Los temas se concretan en el índice especificado más adelante.

Las aplicaciones prácticas van a ser experiencias reales que servirán para

entender mejor la teoría y el modelo ABC. Consistirán en peer-counseling y ejercicios in vivo con la finalidad de aprender y profundizar  la técnica.

Se pide motivación, participación y colaboración en las clases para favorecer su dinámica.

 

ÍNDICE TEÓRICO

  1. ¿Qué es y qué no es la TREC?
  2. El ABC de las emociones.
  3. Creencias Irracionales vs Creencias Racionales.
  4. La estrategia del Debate Socrático.
  5. Uso de la Imaginación Racional Emotiva (IRE).

CALENDARIO

Duración: 20h

Fechas: 5, 12, 13, 26, 27 de junio

Horario: viernes 17-21h y sábados 10’00h-14’00h

INSCRIPCIÓN

Matrícula: La reserva de la plaza se deberá hacer por teléfono al:
630 18 78 63
616 19 47 37

Precio: 130 euros. Deberá abonarse el precio indicado antes del inicio del curso.

Forma de pago:

  • Transferencia bancaria al nº de cuenta de la Caixa Catalunya indicando el nombre y apellidos

 2013-0479-85-0200460655

PLAZAS LIMITADAS

Los grupos serán reducidos para favorecer mejor el aprendizaje y la interacción grupo-profesor.
Se otorgará certificado de asistencia por el Institut RET, con el requisito del 80% de asistencia a las clases.

BIBLIOGRAFÍA BÁSICA

Lega, L.; Caballo, V.; Ellis, A. Teoría y práctica a la Terapia Racional Emotiva Conductual. Ed. Siglo XXI.

Ellis, A y Harper, R. Una nueva guía para una vida racional. Ed. Obelisco.

 

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