Biblioteca clínica · Divulgación profesional
Psicología, sexología y relaciones explicadas con rigor y humanidad
Artículos elaborados desde la práctica clínica para ayudarte a comprender mejor tus emociones, tu sexualidad y tus vínculos. Información clara, responsable y aplicable a la vida cotidiana.
- ✓ Lectura profesional
- ✓ Lenguaje cercano
- ✓ Contenido actualizado
Una biblioteca para cuidarte
Información útil antes, durante y después de terapia
Nuestro objetivo es ayudarte a poner palabras a lo que te ocurre, desmontar mitos y facilitar decisiones más conscientes. Cada texto se plantea desde el respeto, la diversidad y la responsabilidad clínica.
Rigor profesional
Contenido basado en experiencia clínica y fuentes contrastadas.
Sin juicios
Sexualidad, emociones y relaciones tratadas con respeto.
Lectura práctica
Ideas comprensibles para aplicar y seguir profundizando.
Publicaciones recientes
Últimos artículos del blog
Nuevas perspectivas sobre salud mental, bienestar sexual, comunicación, pareja y crecimiento personal.
Cómo prevenir la disfunción eréctil
Cómo prevenir la disfunción eréctil. Existen muchos factores de riesgo, condiciones médicas y enfermedades que pueden contribuir a la aparición o agravamiento de la disfunción eréctil. A continuación se enumeran algunas medidas preventivas que deben tomarse para reducir este riesgo&
Diagnóstico de la disfunción eréctil
Disfunción eréctil psicógena y disfunción eréctil orgánica. Desde el nacimiento hasta el momento en que ocurre un problema de erección orgánica, cada hombre tiene de 2 a 6 episodios de erecciones durante un sueño de 8 horas. Sólo si se despierta durante la erección, se hará consciente de ello.
Disfunción Eréctil Psicológica
La disfunción eréctil por causas psicológicas es una afección común y con posibilidad de tratamiento. En ocasiones, la disfuncionalidad física a la hora de alcanzar o mantener una erección viene provocada por causas psicológicas. En Clínica Pérez Vieco ofrecemos terapia personalizada para la disfunción eréctil psicológica.
Causas más comunes de la disfunción eréctil
La erección es un procedimiento excepcionalmente complejo que involucra el cerebro, las hormonas, los nervios, los músculos, los vasos y, por supuesto, las emociones y las funciones mentales superiores, como los sentidos, la memoria y la atención.
Cualquier trastorno en este circuito puede ser causa de disfunción eréctil. Los problemas pueden ser de origen orgánico, aunque la ansiedad y el estrés suelen agravar el problema. Otras veces ocurre justo al revés. No es infrecuente la combinación de factores orgánicos y psicológicos desde el comienzo.
Disfunción eréctil en jóvenes adultos
La disfunción eréctil o impotencia sexual es la incapacidad continua o intermitente de lograr o mantener una erección para tener relaciones sexuales satisfactorias. Este término es diferente del término de disfunción sexual, que es más amplio e incluye trastornos del deseo sexual, la eyaculación, el orgasmo y la satisfacción. Un episodio transitorio de disfunción eréctil no es necesariamente importante y puede ocurrirle a cualquiera. Sin embargo, si esto se repite o se vuelve permanente, debe consultar inmediatamente a su médico. Si no es tratado, la impotencia se convertirá en un problema que le causará malestar, estrés, problemas en su relación y reducirá su confianza en sí mismo.
Qué es la disfunción eréctil (DE)
La disfunción eréctil o impotencia sexual es la incapacidad continua o intermitente de lograr o mantener una erección para tener relaciones sexuales satisfactorias. Este término es diferente del término de disfunción sexual, que es más amplio e incluye trastornos del deseo sexual, la eyaculación, el orgasmo y la satisfacción. Un episodio transitorio de disfunción eréctil no es necesariamente importante y puede ocurrirle a cualquiera. Sin embargo, si esto se repite o se vuelve permanente, debe consultar inmediatamente a su médico. Si no es tratado, la impotencia se convertirá en un problema que le causará malestar, estrés, problemas en su relación y reducirá su confianza en sí mismo.
Pastillas para la disfunción eréctil
Hasta el momento, en España, existen cuatro medicamentos orales comercializados para el tratamiento de la disfunción eréctil: Avanafilo, (Spedra™), vardenafilo (Levitra™), sildenafilo (Viagra™, y recientemente sus genéricos) y tadalafilo (Cialis™). Las cuatro moléculas pertenecen al grupo de inhibidores de la PDH-5 (fosfodiesterasa 5) y tienen el mismo mecanismo de acción.
Medicamentos para la Disfunción Erectil
Los medicamentos orales suelen ser la primera línea de tratamiento contra la disfunción eréctil. Para la mayoría de los hombres que tienen problemas para mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales (disfunción eréctil), estos medicamentos funcionan bien y causan pocos efectos secundarios.
Sildenafil (Viagra, Bandol), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis, Citax) y avanafil (Spedra, Stendra) son medicamentos orales que revierten la disfunción eréctil al mejorar los efectos del óxido nítrico, una sustancia química natural que tu cuerpo produce y que relaja los músculos del pene. Esto aumenta la irrigación sanguínea y permite lograr una erección en respuesta a la estimulación sexual.
Alteraciones en la Sexualidad Femenina
Las alteraciones de la función sexual femenina – al igual que la masculina- pueden deberse a varias afecciones: psicológicas, emocionales u orgánicas, y derivan en angustia y estrés. El cerebro juega un papel importante en el proceso de excitación y placer, pudiéndose considerar uno de los órganos sexuales más importantes. Por esto, en Clínica Pérez Vieco te ofrecemos los tratamientos, basados en la terapia cognitivo-conductual, que consiguen disminuir esos temores sexuales y así mejorar tu vida personal y sexual.
El vaginismo y su tratamiento.
El vaginismo es una dificultad sexual que consiste en un espasmo involuntario del último tercio de la musculatura del área vaginal. Esta contracción impide literalmente el coito o, si lo permite, lo hace de forma parcial y dolorosa. Las mujeres con vaginismo presentan niveles muy elevados de miedo ante la penetración vaginal por considerar que puede dañarlas o que les dolerá más allá de lo soportable. Por ello Kaplan consideró el vaginismo como una fobia.
El vaginismo es una dificultad sexual que consiste en un espasmo involuntario del último tercio de la musculatura del área vaginal. Esta contracción impide literalmente el coito o, si lo permite, lo hace de forma parcial y dolorosa.
El hecho es que este miedo intenso es la causa del espasmo doloroso y del elevado malestar psicológico que se siente ante la perspectiva de una relación sexual que incluya el coito. Este miedo no solo es la causa principal del origen del vaginismo sino también la causa de su mantenimiento a lo largo del tiempo&.
Ansiedad sexual en España: causas y tratamientoSexual anxiety in Spain: causes and treatment
Cómo el miedo al rendimiento, la presión y la desconexión corporal pueden afectar al deseo y la intimidad.How performance pressure, fear and body disconnection can affect desire and intimacy.
Leer artículo →Read article →Sexólogo en Valencia: deseo sexual y terapia de parejaSexologist in Valencia: sexual desire and couples therapy
Qué puede haber detrás de la falta de deseo y cómo abordar el malestar sin juicios.What may be behind low desire and how to address distress without judgement.
Leer artículo →Read article →Vínculos afectivos, apego y experiencia eróticaEmotional bonds, attachment and erotic experience
La sexualidad también está conectada con la historia afectiva, la autoestima y la seguridad emocional.Sexuality is also connected to emotional history, self-esteem and emotional safety.
Leer artículo →Read article →Ansiedad y pánico: cómo recuperar el controlAnxiety and panic: how to regain control
Comprender las señales de alarma y aprender recursos para responder de otra manera.Understanding alarm signals and learning resources to respond differently.
Leer artículo →Read article →Ansiedad y burnout laboralAnxiety and workplace burnout
Cómo el estrés crónico afecta a la energía, la concentración, las relaciones y el rendimiento.How chronic stress affects energy, concentration, relationships and performance.
Leer artículo →Read article →Técnicas para cuidar una relación de parejaTechniques for caring for a relationship
Comunicación, escucha y acuerdos para comprender el patrón que mantiene el conflicto.Communication, listening and agreements to understand the pattern maintaining conflict.
Leer artículo →Read article →Leer ayuda a comprender. La terapia ayuda a transformar.
Si un artículo refleja lo que estás viviendo, podemos valorar contigo qué apoyo encaja mejor: psicología clínica, sexología, terapia de pareja o atención online.
Clinical library · Professional education
Psychology, sexology and relationships explained with rigour and humanity
Articles informed by clinical practice to help you better understand emotions, sexuality and relationships. Clear, responsible information you can connect with everyday life.
- ✓ Professional reading
- ✓ Accessible language
- ✓ Updated content
A library for your wellbeing
Useful information before, during and after therapy
Our aim is to help you name what is happening, challenge myths and make more informed decisions. Every article is written with respect, diversity and clinical responsibility in mind.
Professional rigour
Content informed by clinical experience and reliable sources.
Without judgement
Sexuality, emotions and relationships approached respectfully.
Practical reading
Clear ideas to apply and explore more deeply.
Recent publications
Latest blog articles
Fresh perspectives on mental health, sexual wellbeing, communication, couples and personal growth.
Reading helps you understand. Therapy helps you transform.
If an article reflects what you are experiencing, we can assess which support may fit best: clinical psychology, sexology, couples therapy or online care.