Perfeccionismo.

Es absolutamente paralizante la búsqueda constante del éxito en todo lo que hacemos. La misma ansiedad que da plantearse hacer las cosas a la perfección, nos lleva muchas veces a hacerlas peor, ya que la ansiedad impide pensar con claridad. Hacer las cosas a la perfección es una idea deformada, ya que la perfección no es un atributo de la naturaleza humana.descarga

Cambiemos el “Debo hacerlo perfecto” por “Me gustaría hacerlo a mi manera” o “Hazlo”.

Hagamos lo que queramos hacer y no nos privemos de ese placer, solo porque quizás no lo hagamos bien.

Puede haber ocasiones en las que según nuestras propias reglas las cosas no nos salgan bien, pero esto puede ser productivo, puede ser el incentivo al trabajo y a la investigación. Lo importante es no equipar lo que hacemos con nuestro valor como personas. Se trata sólo de no haber logrado el éxito en esa tarea y no que nosotros no valemos.

¿Eres demasiado perfeccionista y te genera problemas? ¿Pensando en acudir a un psicólogo? Contacta con nosotros.

CLINICA PEREZ VIECO - CRECEMOS CONTIGO

Psicología, Sexología y Pareja

Presencial y Online

¡Pioneros y líderes en España en Terapia Online, desde 2003!

1. Reserva cómodamente desde AQUI, teléfono, email o WhatsApp.

2. Elige tu terapia presencial o bien Online. Te asignamos el profesional más especializado en tu caso.

3. Contactaremos contigo para darte tu cita. Nuestro trato es personalizado.

4. Últimas tecnologías y máximo respeto en custión de protección de datos.

5. En Terapia Online, desde tu casa, a través de ZOOM, la mejor plataforma online.

6. Nuestros honorarios son por sesión. Creemos que una sesión es una sesión y no por ello debemos de cobrarte más si acudes con tu pareja.

7. Nuestra mejor garantía son nuestros pacientes y nuestra experiencia de más de 20 años en Psicología y Sexología Clínica. Siendo expertos en Terapia de Pareja.

8. RESERVA y/o PAGA TU CITA AHORA DESDE AQUÍ. Contactaremos contigo en breve.

Te has suscrito correctamente, te mantendremos informad@ de Clínica Pérez Vieco.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver
Privacidad